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予防歯科

• 予防歯科とは
• 予防歯科の手順
• PMTCとは
• PMTCの手順
• PMTCによる効果

予防歯科とは

むし歯や歯周病のリスクを軽減し、お口の健康を長く維持するために

予防歯科といえば、定期的に歯医者さんに通ってむし歯や歯周病にならないようにお口の中をきれいにしてもらう。そんなイメージではないでしょうか？ もちろんそれも大切ですが、最近の研究で分かってきたことがあります。

それは、『お口の中の定期的なメインテナンスが生活習慣病の予防・改善に役立つ』ということです。
以前は歯を残すための予防歯科でしたが、現在は全身の健康づくりのための予防歯科なのです。

これからは歯が悪くなる大きな原因の虫歯と歯周病に対して、歯、歯周組織が健康なうちから専門的な予防処置を定期的に受けていただき、自分の歯を可及的に長持ちさせよう。という考え方です。

また予防歯科は、虫歯や歯周病などの予防だけが目的と考えられがちですが、単に虫歯や歯が疾患しないようにするというだけでなく、病気の進行に応じた処置も含め口腔内全体の健康を増進するといった目的もあります。

生活習慣病の予防のために定期的にお口の専門的なケアを受けよう

１ヶ月に１回、お口の中の細菌をリセットしましょう

歯磨きの時や硬いものをかじった時に歯茎から出血することはありませんか？
原因は古い歯垢による炎症です。古い歯垢は歯周病菌の温床です。
定期的に除去しないと歯ブラシだけでは除去できません。
歯周病は歯がグラグラになるだけでは済まず、様々な問題を起こすことが知られています。

歯みがきのポイントとして

歯垢がつきやすく磨きにくい奥歯等を意識し丁寧にジックリと磨くことが予防に繋がります。また歯と歯茎の境目も重要な歯磨きのポイントでこの部分はくぼみになっており、非常に汚れがたまりやすい箇所です。

歯ブラシでは磨けない部分は、歯間ブラシ・デンタルフロス・部分磨き用歯ブラシなどの補助器具を使用した虫歯予防をお勧めしております。

定期健診について

ご自宅での歯磨き以外に定期的な検診をお勧めします。
普段気付かない口内の検診を行う事で虫歯等の早期発見につながります。
定期検診では以下の項目を確認いたします。

歯周病について

歯周病とは、歯茎・歯を支える骨などの組織が、歯周病菌に感染し炎症をおこす感染症のことで、歯肉の炎症による出血・腫れが起きる歯肉炎と、歯を支えている歯槽骨が破壊される歯周炎に大別されます。

一般的によく言われている歯槽膿漏は成人性歯周炎のことで歯周病はその症状・病態によって複数の種類があります。

歯周病になりやすい方の特徴

上記に該当する方は歯周病の危険度が高いため、歯科医師の診察を受けた方が良いと考えます。 不安な方も一度、相談も兼ね検診に行く事をお勧めいたします。

予防歯科の手順

	エアフロー 歯の表面には無数の傷ができています。その隙間に入った汚れを落とすため、細かいパウダーを吹きつけ、歯を傷つけることなくきれいにします。 使用後は歯の表面がツルツルし、むし歯菌や歯周病菌、着色汚れが付くのを防ぎます。
	スケーリング（歯石取り） 当院ではベテランの衛生士が、歯を傷つけずに一本ずつ丁寧に歯石を取り除いていきます。
	PMTC 日頃の歯みがきではなかなか取れない歯垢や歯石も、特別な器具で歯の表面、歯と歯の間、つけ根の部分を1本ずつ丁寧に磨き上げていきます。
	ブラッシング指導 患者さんの歯並びは一人ひとりまったく違うものです。 そのため、最適なブラッシング方法も当然他の方とは違ってきます。 当院では患者さんの歯並びやお口の中の環境に合わせて、最適なブラッシング方法を指導しています。

生活習慣病予防は、歯科疾患の予防から

北欧では成人の82％が歯科を定期受診しています。
一方で日本ではわずか6％と、とても低い水準になっています。

日本人は痛みなどの自覚症状がなければ歯科を受診しない人が多く、米国の低所得層よりも歯科受診率が低いのです。
あなたの健康寿命を延ばすために定期健診を受けましょう。

PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)とは

虫歯や歯周病の原因の一つにプラーク（ネバネバしたお口の中の細菌の塊）があります。歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目、歯並びの悪いところのプラークは毎日きちんとブラッシングしていても完璧に落とすことはできません。

そこで自分自身でのブラッシングに加えて、診療室での定期的なお口の中のお掃除が必要なのです。

PMTCの手順

	口腔内チェックと歯垢・歯石除去 まずは歯と歯肉の状態を検査。 染め出し液を使って、磨き残しやタバコ・コーヒー・お茶などによる沈着物、歯石がついているかどうかをチェックし、ついていればそれを取り除きます。
	クリーニング 特別な器具を使って、歯の表面、歯と歯の間、つけ根の部分を1本ずつ丁寧に磨き上げていきます。 三角チップ→デンタルフロス→ラバーカップと段階をふんで進めます。
	フッ素塗布 綺麗に仕上がった歯にフッ素を塗ります。 フッ素を塗った後の1時間は食事ができません。 ※普段の歯磨剤もフッ素入りが有効です。

PMTCによる効果

	歯が白くなる！ 表面についたタバコのヤニ、茶シブなどの汚れが取れます。
	歯肉が健康になる！ 歯のつけ根にひそんでいる細菌が減り、歯肉が引き締まります。
	虫歯の予防 虫歯菌のエサになるプラークがなくなるので虫歯とサヨナラ〜。
	口臭の予防 歯面及び歯周ポケット内の菌の減少により口臭を軽減する。
	歯ぐきの強化 フッ素入りジェルで歯の再石灰化を促進し歯ぐきを強化します。